Bột rau má Hạt Sen

Bột rau má hạt sen là thức uống dinh dưỡng kết hợp từ rau má sấy lạnh/thủy canh và hạt sen, nổi bật với công dụng thanh nhiệt, mát gan, an thần và làm đẹp da. Sản phẩm dạng bột hòa tan tiện lợi, thường được ưa chuộng vào mùa hè nhờ vị đắng nhẹ, bùi béo, giàu chất dinh dưỡng.
Đặc điểm và công dụng:
Thành phần: Thường bao gồm bột rau má (thủy canh, sấy lạnh), bột hạt sen, đôi khi có thêm đường phèn hoặc đậu xanh.
Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ hạ cholesterol, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và làm đẹp da.
Cách dùng: Pha 1 gói (khoảng 10g) với 150ml nước ấm hoặc nguội, có thể thêm đá, sữa đặc hoặc đường tùy khẩu vị.
Lưu ý: Không nên dùng quá 6 tuần liên tục. Phụ nữ mang thai, cho con bú, hoặc người đang dùng thuốc an thần cần thận trọng.
Bột rau má hạt sen là giải pháp thay thế nước rau má tươi, thuận tiện cho người bận rộn nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng.